Este un simptom comun in astenia nervoasa. Se manifests printr-o
tristete pronuntata, care poate duce la dorinta de sinucidere sau
la o stare de resemnare. Cele mai frecvente cauze sunt deceptiile,
tristetea, furia, izolarea, teama de a nu fi iubit, teama de moarte.
Cauzele determinante sunt tulburarile hormonale sau metabolice, depunerea
metalelor grele in creier, radiatiile termice, terestre si cosmice.
Depresia se poate datora unei interiorizari a sentimentelor negative
si se insoteste de obicei de diaree sau constipatie, dispnee, palpitatii.
Masuri profilactice si de tratament
Persoana care sufera de depresie trebuie sa si deschida sufletul si
sa vorbeasca cu anturajul sau despre problemele care o preocupa, sa
mearga in public si sa faca noi cunostinte si noi prieteni.
Se recomanda ceaiurile de valeriana, rozmarin, portocale, menta sau
lemn de santal.
Baile de sezut cu coada calului si sunatoare, vitaminele B si E sunt
indicate ca avand un efect benefic.